Биоимпедансометрия (БИА) в ОктаМед

Описание:

Диагностика метаболизма, фазового угла и клеточной энергии

“Когда человек говорит: «Я всё делаю правильно — ем мало, двигаюсь много, но всё равно устал и не худею», я всегда прошу начать с биоимпедансометрии.” 
— Ермакова А.Н. врач интегративной медицины ОктаМед.

Вы можете весить столько же, сколько десять лет назад, но чувствовать себя иначе:
тело стало медленнее, энергия уходит быстрее, а сон перестал восстанавливать.
Чтобы понять почему, нужно оценить не просто вес, а как функционирует ваш организм изнутри — как распределяются ресурсы, где теряется сила и как восстанавливаются клетки.

Биоимпедансометрия (БИА)

— это современный медицинский метод диагностики, позволяющий определить точный состав тела человека: количество жира, мышц, воды, костной ткани и оценить скорость обмена веществ.
В центре интегративной и превентивной медицины ОктаМед (Рязань) биоимпедансометрия используется для комплексной оценки здоровья, метаболизма и биологического возраста.
Исследование помогает не просто увидеть цифру на весах — а понять, как живёт организм изнутри, где теряется энергия, почему вес “стоит”, и что мешает восстановлению.

Что такое биоимпедансометрия и как она работает

Метод биоимпедансометрии основан на измерении электрического сопротивления тканей. Через тело человека проходит слабый безопасный электрический импульс, а прибор фиксирует, как ток проходит через мышцы, жир, кости и жидкость.
Так как мышцы содержат больше воды и электролитов, они проводят ток лучше, чем жировая ткань. Благодаря этому прибор точно рассчитывает процент жировой, мышечной, костной массы и уровень жидкости в организме.
Процедура биоимпедансного анализа занимает 10–15 минут, не требует специальной подготовки и абсолютно безопасна.

Что показывает биоимпедансный анализ (БИА)

Биоимпедансометрия — это не просто “взвешивание”, а диагностика состава тела и метаболизма, в результате вы получаете персональный профиль здоровья – карту, где отражено все: от состава тела и баланса жидкости до скорости обмена веществ и клеточной энергии.

• Жировая масса (Body Fat) — показатель метаболического здоровья

Этот параметр показывает, какую часть тела составляет жир, включая висцеральный жир — тот, что располагается вокруг внутренних органов.
Он особенно важен: именно висцеральный жир влияет на гормональный фон, уровень сахара и обмен веществ.
Избыток висцерального жира связан с риском инсулинорезистентности, диабета 2 типа, гипертонии, жирового гепатоза и преждевременного старения.
Интересный факт: у многих людей с нормальным весом уровень висцерального жира повышен — это называется “скрытое ожирение”.
Биоимпедансометрия (БИА) — единственный неинвазивный способ обнаружить его вовремя и начать профилактику метаболических нарушений.
В ОктаМед (Рязань) анализ уровня жира помогает врачу выстроить индивидуальную стратегию снижения веса и восстановления обмена веществ — не за счёт мышц, а за счёт правильного перераспределения жировой ткани.

• Мышечная масса (Muscle Mass) — сила, энергия и долголетие

Мышцы — это главный “двигатель” обмена веществ. Чем больше мышечной массы, тем активнее метаболизм, тем выше уровень энергии и устойчивость к стрессу.
Биоимпедансный анализ показывает, достаточно ли у вас активной ткани, чтобы организм сжигал калории, поддерживал гормональный баланс и энергию.
Недостаток мышечной массы ведёт к замедлению метаболизма, снижению силы, усталости и накоплению жира даже при нормальном питании. Для врача интегративной медицины этот показатель — индикатор качества питания, уровня белка, гормональной активности и митохондриального здоровья.

• Минеральная (костная) масса (Mineral Mass) — фундамент здоровья костей

Минеральная масса отражает состояние костной ткани и минерального обмена — уровень кальция, магния, фосфора и других элементов.
Снижение этого параметра может указывать на дефицит витамина D, остеопению, гормональные нарушения или низкое поступление белка. 
Регулярная биоимпедансометрия позволяет вовремя заметить потерю костной массы и скорректировать питание, витаминный баланс и нагрузку. В ОктаМед (Рязань) этот показатель используется как часть антиэйдж-диагностики и профилактики остеопороза.

• Общая жидкость в организме (Total Body Water) — показатель гидратации и очищения

Вода — это жизнь, и её баланс отражает состояние всех систем организма.
Общая жидкость показывает, насколько тело гидратировано и правильно ли распределена вода между клетками и межклеточным пространством.
Если воды слишком мало — клетки страдают от обезвоживания, замедляется обмен веществ, ухудшается концентрация и кожа теряет упругость, происходит преждевременное старение.
Если жидкости слишком много — появляются отеки, тяжесть, отёчные веки, чувство “плотного” тела.
Биоимпедансометрия позволяет увидеть этот баланс в цифрах и помочь восстановить работу почек, лимфотока и водно-солевого обмена.

• Внутриклеточная и внеклеточная жидкость (ICW / ECW) — зеркало обмена веществ

Эти показатели показывают, где именно находится вода — внутри клеток или снаружи.
Нарушение соотношения между ними указывает на воспалительные процессы, задержку жидкости, нарушение кровообращения или стресс.
Правильное соотношение ICW/ECW — это признак здорового обмена веществ и клеточного дыхания.
В ОктаМед (Рязань) эти данные помогают врачу выявить скрытые отёки, дисбаланс электролитов и хроническое воспаление, которое часто остаётся незамеченным.

• Базальный метаболизм (BMR) — скорость вашего обмена веществ

BMR (Basal Metabolic Rate) показывает, сколько энергии организм тратит даже в состоянии покоя — чтобы дышать, поддерживать температуру, работу сердца и мозга.
Это главный показатель скорости метаболизма.
Если базальный обмен снижен, тело “замедляется”: калории расходуются медленно, вес растёт даже при минимальном питании, появляется апатия и холод в конечностях.
Если повышен — организм активно работает, быстрее восстанавливается и легче держит форму.
В ОктаМед (Рязань) этот показатель используется для расчёта персональной программы питания, чекапов и IV-терапии для стимуляции обмена веществ.

• Индекс массы тела (BMI) и индекс жировой массы (Fat Index)

Это классические параметры для оценки соотношения веса и роста, но в биоимпедансометрии они становятся значительно точнее.
Здесь врач видит не просто “избыточный вес”, а структуру тела — из чего состоит каждый килограмм: мышцы, жир, вода или кости.
Такой подход позволяет отличить здоровый вес от скрытого ожирения и подобрать точную стратегию снижения массы тела без потери мышц.

• Фазовый угол (Phase Angle) — энергетический потенциал ваших клеток

Фазовый угол — это ключевой показатель клеточного здоровья, иммунитета и долголетия.
Он отражает, насколько клетки “живые”, как они обмениваются веществами и насколько эффективно удерживают энергию.

1. Высокий фазовый угол (6–8°) — признак крепких клеточных мембран, активного обмена веществ, устойчивости к стрессу и молодого метаболизма.
2. Низкий фазовый угол (<5°) — сигнал о снижении энергии, хроническом воспалении, истощении или дефиците микроэлементов.

В интегративной медицине фазовый угол называют “электрическим возрастом клетки” — чем выше показатель, тем выше жизненный потенциал.
По нему врач оценивает эффективность антиэйдж-, детокс- и IV-программ, а также способность организма к восстановлению.

• Биологический возраст — зеркало внутреннего состояния

Биоимпедансометрия позволяет определить биологический возраст — насколько “молодо” функционирует тело относительно вашего паспортного возраста.
Этот показатель формируется на основе метаболизма, уровня мышечной массы, фазового угла и соотношения жидкости.
Если биологический возраст выше реального — это сигнал: организму не хватает энергии, сна, нутриентов и восстановления.
После коррекции питания, сна и метаболизма этот показатель реально снижается, а человек ощущает прилив энергии, ясность ума и лёгкость в теле.
В ОктаМед (Рязань) каждый параметр биоимпедансометрии анализируется комплексно.
Вы получаете не просто цифры, а персональную карту здоровья, где видно, как работает ваш метаболизм, уровень гидратации, мышечной активности и клеточной энергии.
По результатам врач формирует индивидуальный план восстановления — питание, витаминная поддержка, IV-терапия и программы омоложения и профилактики.

Зачем проходить биоимпедансометрию

Биоимпедансометрия в Рязани — это точный способ определить причины, по которым тело “сопротивляется” похудению, теряет энергию или задерживает воду.
В ОктаМед БИА-анализ помогает:
• Определить соотношение мышц и жира и скорректировать питание
• Выявить замедление метаболизма, даже если анализы “в норме”
• Оценить результаты тренировок, диет, капельниц и витаминов
• Определить риски инсулинорезистентности, метаболического синдрома
• Контролировать эффективность антиэйдж-, детокс- и IV-программ
• Отслеживать изменения тела в динамике — до и после лечения, программ похудения или восстановления
По данным международных исследований, регулярный биоимпедансный анализ помогает улучшить результаты похудения в 2–3 раза — за счёт точного контроля состава тела и метаболизма.

Почему БИА — основа интегративной медицины

Интегративная медицина рассматривает человека как систему, где важен баланс: питание, гормоны, стресс, вода, клеточная энергия.
Биоимпедансометрия помогает увидеть, где произошёл дисбаланс — и выстроить персональную стратегию восстановления.
После анализа врач ОктаМед (Рязань) объясняет результаты простыми словами и подбирает:
• Оптимальное питание и режим сна
• IV-терапию
• Витаминно-минеральную поддержку
• Программу восстановления обмена веществ и гормонального равновесия.
Такой подход позволяет не просто “похудеть” или “улучшить самочувствие”, а реально перестроить метаболизм и повысить уровень энергии.

Преимущества биоимпедансометрии в ОктаМед, Рязань

• Используем современные медицинские анализаторы нового поколения
• Процедура занимает всего 10–15 минут
• Безопасно, без боли и без облучения
• Подробная интерпретация результата врачом интегративной медицины
• Возможность оценки динамики в течение лечения
• Подбор индивидуальной стратегии питания и терапии по результатам анализа

Кому особенно рекомендован БИА-анализ

• Женщинам после 35–40 лет, особенно при гормональных изменениях и в менопаузе
• Мужчинам при снижении тонуса, стрессе, наборе веса в области живота
• Пациентам с инсулинорезистентностью, метаболическим синдромом, диабетом 2 типа
• Людям с хронической усталостью, отёками, нарушением сна, низкой энергией
• Тем, кто занимается спортом и хочет контролировать прирост мышечной массы
• Женщинами и мужчинам с лишним весом
• Всем, кто стремится к долголетию, профилактике и осознанному управлению здоровьем

Интересные факты о биоимпедансометрии

• Метод используется в NASA, спортивной медицине, геронтологии и нутрициологии
• Биоимпедансометрия точнее ИМТ, потому что учитывает структуру тела, а не просто вес и рост
• Регулярный контроль фазового угла помогает отслеживать динамику старения клеток
• Потеря 1 кг мышц снижает метаболизм на 3–5%, поэтому важно следить не за весом, а за составом тела

FAQ — часто задаваемые вопросы

Что показывает биоимпедансометрия?
Она определяет точный состав тела: жир, мышцы, жидкость, костную массу, скорость обмена веществ и биологический возраст.

Безопасна ли биоимпедансометрия?
Да. Метод не имеет противопоказаний (кроме кардиостимулятора) и не вызывает дискомфорта.

Как подготовиться к БИА-анализу?
Не ешьте и не пейте кофе за 2–3 часа до процедуры, не тренируйтесь за сутки, снимите металлические украшения.

Можно ли делать БИА часто?
Да, особенно полезно проводить исследование раз в месяц, чтобы отслеживать изменения при похудении, тренировках и детокс-программах.

Что врач делает после анализа?
Врач интегративной медицины ОктаМед интерпретирует результаты, объясняет показатели и формирует персональный план восстановления.

Помогает ли биоимпедансометрия при похудении?
Да. Исследование показывает, теряете ли вы жир или мышцы, помогает корректировать питание и сохранить активную ткань.

Почему важно проходить БИА именно в ОктаМед (Рязань)?
Потому что здесь диагностика не ограничивается цифрами. Мы совмещаем результаты биоимпедансометрии с анализами крови, гормональными и витаминными профилями, создавая индивидуальные протоколы восстановления здоровья и метаболизма.

ОктаМед — центр интегративной и превентивной медицины в Рязани.
Здесь диагностика становится частью осознанного отношения к здоровью.
Биоимпедансометрия (БИА) — это не просто анализ, а первый шаг к пониманию вашего тела и запуску метаболического баланса.

Запишитесь на биоимпедансный анализ в ОктаМед (Рязань)
и узнайте, как работает ваше тело, уровень фазового угла и реальный биологический возраст.