Индекс Homa(оценка инсулинорезистентности)

Анализ HOMA-IR (индекс инсулинорезистентности) — сдать в Обнинске в ОктаЛаб

Анализ HOMA-IR, или индекс инсулинорезистентности, — это высокоинформативный лабораторный тест, предназначенный для оценки того, насколько эффективно клетки организма реагируют на инсулин. Это простой, но точный способ определить риск преддиабета, сахарного диабета 2 типа, метаболического синдрома, гормональных нарушений, а также ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. В лаборатории ОктаЛаб вы можете сдать анализ HOMA индекс быстро, безопасно и по доступной цене.

Что показывает индекс HOMA и почему это важно

HOMA индекс (Homeostasis Model Assessment) — это формула, в которой используются два показателя: инсулин натощак и глюкоза натощак. Расчёт: инсулин × глюкоза / 22,5. Это позволяет определить степень инсулинорезистентности — состояния, при котором клетки плохо реагируют на инсулин, из-за чего поджелудочная железа вынуждена вырабатывать его всё больше. Это один из ключевых механизмов развития диабета 2 типа, ожирения, гипертонии, жирового гепатоза и в том числе репродуктивных нарушений.

Кому рекомендован анализ HOMA

Сдать анализ инсулин + глюкоза + HOMA индекс стоит, если вы:

• Имеете избыточную массу тела или ожирение, особенно на животе
• Ощущаете сонливость, вялость после еды, тягу к сладкому
• Страдаете от СПКЯ, бесплодия или нерегулярного цикла
• Готовитесь к беременности или ЭКО
• Сталкиваетесь с гипертонией, высоким холестерином, триглицеридами
• Имеете наследственную предрасположенность к диабету или метаболическим заболеваниям
• Перенесли гестационный диабет или набор веса после родов
• Отмечаете набор веса

Признаки инсулинорезистентности: женщины, мужчины, дети

Женщины

• СПКЯ, нерегулярные циклы, бесплодие
• Акне, жирная кожа, гирсутизм (волосы на лице, животе)
• Хроническая усталость, тревожность, отёчность

Женщины в период менопаузы и предменопаузы

Снижение эстрогенов приводит к изменению метаболизма и:

• Висцериальное ожирение – в быту называется «жировым поясом» и проявляется накоплением жира в области живота и талии
• Ухудшению чувствительности к инсулину
• Росту уровня глюкозы, липидов, давления
• Повышенному риску диабета, атеросклероза, инфаркта

Женщинам после 40 лет важно сдавать анализ на HOMA индекс ежегодно — это ключ к профилактике осложнений.

Мужчины

• Абдоминальное ожирение, снижение тестостерона и потенции
• Утомляемость, раздражительность, снижение концентрации
• Рост сахара, холестерина, давление
• Снижение физической активности и выносливости

Дети и подростки

• Лишний вес, особенно в области живота
• Гиперпигментация кожи (шея, подмышки)
• Сонливость после еды, дефицит внимания
• Раннее половое созревание
• Нестабильное настроение, снижение школьной успеваемости

HOMA индекс у ребёнка позволяет предотвратить развитие хронических заболеваний с самого детства.

Что входит в анализ HOMA-IR

Анализ HOMA-IR включает:

• Инсулин натощак (венозная кровь)
• Глюкоза натощак (венозная кровь)
• Расчёт индекса инсулинорезистентности по формуле HOMA

Вы получаете точные цифровые показатели и профессиональную интерпретацию от ОктаЛаб.

Как подготовиться к анализу

• Не принимать пищу 8–12 часов до анализа, пить только воду
• Исключить жирную пищу, алкоголь за 24 часа
• Не курить минимум 3 часа
• Сдавать лучше утром, в спокойном состоянии

Расшифровка результатов HOMA

• До 2,5 — норма, инсулин чувствителен
• 2,5–3,5 — начальные нарушения
• Свыше 3,5 — высокая вероятность инсулинорезистентности

Важно: интерпретация зависит от пола, возраста, гормонального фона. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Когда сдавать анализ HOMA

• При первом подозрении на метаболические нарушения
• При подготовке к беременности, ЭКО, гормональному лечению
• После 40 лет — ежегодно
• При наборе веса без видимой причины
• При контроле эффективности диеты, гипогликемической терапии

Почему HOMA лучше других тестов?

В отличие от глюкозотолерантного теста:

• Не требует нагрузки глюкозой
• Проще и быстрее в исполнении
• Лучше отражает метаболическое состояние на фоне повседневного питания
• Безопасен для беременных, пожилых и детей

Последствия инсулинорезистентности (если не выявить вовремя)

• Сахарный диабет 2 типа
• Жировой гепатоз, цирроз
• Атеросклероз, гипертония, инфаркт
• Гормональные сбои, бесплодие
• Ожирение и неврологические нарушения

Своевременная сдача анализа на HOMA индекс помогает избежать этих осложнений.

Преимущества сдачи HOMA в ОктаЛаб

• Современное оборудование и автоматизированный расчёт
• Безболезненное взятие крови, работа с венами любой сложности
• Онлайн-консультации
• Без очередей, при необходимости выезд медсестры на дом
• Подробная расшифровка и помощь с интерпретацией

Где сдать анализ HOMA-IR в Обнинске

Сдать инсулин + глюкоза + HOMA индекс вы можете в Обнинске в ОктаЛаб или заказать забор анализа на дом.

Анализ HOMA-IR — это не просто цифра. Это точка отсчёта в управлении своим метаболическим здоровьем. Он необходим:

• При преддиабете
• При гормональных нарушениях
• У женщин в периоде менопаузы
• У детей и подростков с ожирением
• У мужчин с абдоминальным жиром и низким тестостероном.