Слабость и утомляемость или астения сопровождают сейчас практически любого человека. У одних это эпизодическое событие, а другие пребывают в таком состоянии постоянно. Усталость после рабочего дня, тренировки или насыщенного на события выходного – это норма. После ночного отдыха человек полностью восстанавливается и вновь чувствует себя бодрым и энергичным. Но если восстановления не происходит и слабость приобретает хронический характер, нужно разбираться, в чем дело. Ответы есть в результатах лабораторных анализов.

Что сдать?

Первым делом необходимо сдать общий и биохимический анализ крови. Их сдают в начале любых диагностических мероприятий и не зря. Они показывают наличие в организме воспалительных процессов, дефицитов основных микроэлементов, отражают работу почек и печени.

Общий анализ крови определит уровень гемоглобина. Если он окажется ниже нормы (для женщин норма от 120, для мужчин – от 130 г/л), то, вероятно, причина астении кроется в наличии железодефицитной анемии.

Если биохимический анализ выявит повышенный уровень глюкозы, значит необходимо пройти дальнейшую диагностику и подтвердить или опровергнуть сахарный диабет. В этом случае лечением должен заняться врач-эндокринолог.

Уровень калия и магния тоже смотрим в биохимии крови. Их дефицит может вызывать слабость и усталость.

Так что биохимией и общим анализом крови пренебрегать не стоит.

Важный анализ - скрининг щитовидной железы. В первую очередь нужно сдать кровь на ТТГ, Т3 и Т4 свободные, а так же на антитела к тиреопироксидазе (антиТПО).

Мы включили исследование щитовидной железы в список необходимых, так как яркими симптомами гипотиреоза являются слабость и повышенная утомляемость.

Важным моментом является проверка иммунного статуса организма. Если сейчас вы здоровы, но иммунитет слаб, слабость и усталость могут быть следствием постоянных инфекций, атакующих организм.

По какой причине астения возникает, в каких случаях необходимо серьезное лечение, а когда требуется легкая поддерживающая терапия?

Повышенную утомляемость вызывают заболевания:

• Анемия;
• Сахарный диабет;
• Заболевания щитовидной железы;
• Депрессия;
• Инфекционные заболевания.

Это не полный список, а лишь самые распространенные болезни, сопровождающиеся постоянной слабостью. В таких ситуациях нужно обратиться к соответствующему врачу и вылечить основное заболевание. Утомляемость является сопутствующим симптомом, пропадающим после выздоровления.

Часто встречаются ситуации, когда виновниками усталости являемся мы сами. Нарушение режима сна, постоянные стрессы на работе, неправильное питание, вредные привычки, отсутствие спорта или, наоборот, чрезмерные нагрузки – все эти факторы провоцируют организм работать на пределе и наступление периода апатии – это дело времени.

Если явных заболеваний нет, по анализам, указанным выше все хорошо, дополнительно проверяем показатели:

• Витамин Д;
• Витамины группы В (особенно В12);
• Кортизол в слюне;
• Анализ на АКТГ.

Далее необходимо провести самообследование. Первое на что обращаем внимание – качество сна. Сколько вы спите, в каких условиях, присутствуют ли ночные пробуждения? Если нарушения сна – ваш случай и самостоятельно справиться не получается, нужно обратиться к специалисту. Достаточно небольшого курса капельниц «Здоровый сон» и проблема решится.

Далее – питание. Вполне возможно, что вашему организму просто не хватает витаминов и антиоксидантов для нормального функционирования. Сдаем анализ и определяем дефициты, устраняем их с помощью капельниц «АВС-заряд» и «Антиоксидантная», а затем постепенно меняем рацион и пищевые привычки.

Большим плюсом будет добавление в жизнь регулярных прогулок на свежем воздухе и небольшой физической активности.

Процедуры инфузионной терапии возможны исключительно по назначению врача.